编辑：李旭 责编：沈洁 来源：江阴教育、无锡新闻 点推荐据无锡气象最新消息 未来几天 无锡多雷阵雨天气过程 雨量分布不均 局部雨量大 最高气温在34℃以下 但23日进入“大暑”节气以后 随着副热带高压西伸北抬 中东部高温会再度发展 不止白天热，早晚也热 中东部将有大范围 夜温在25℃以上的“热带夜” 闷热感十足 24日起 无锡以多云天气为主 最高气温上升至35℃以上 截图自中国天气 另据江苏气象 未来三天 淮河以南地区多较强降水过程 21日08时—20时 沿江及以南地区 阴有阵雨或雷雨 其中苏南南部中到大雨 最高温度： 沿淮、淮北和本省东南部地区30～31℃ 其他地区29℃左右 最低温度： 苏南地区26～27℃ 沿淮和淮北地区22℃左右 其他地区25℃左右 有雷雨地区雷雨时短时阵风7—8级 预计本周末 “连续高温”模式又将重启 加上空气湿度较大 “桑拿天”即将上线 大家注意防暑降温 整合编辑：李旭 责编：沈洁 来源：无锡气象、中国天气、江苏气象 点推荐加长版三伏天已开启 网上关于 “三伏天是减重黄金期” “一年中掉秤最快的日子”的说法 让很多人动了靠高温“躺瘦”的念头 三伏天减肥真能事半功倍吗？ 专家说，三伏天确实是减肥的有利时期，这主要得益于高温环境下新陈代谢速度加快，加上闷热天气容易抑制食欲，身体会自然消耗更多热量。

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文/北京青年报记者 肖赧 编辑/徐钊7月24日，北京青年报记者从海淀区获悉，随着暑期旅游旺季的到来，海淀区城管执法部门持续加大颐和园东宫门、北宫门等人流密集区域执法保障力度，重点核查旅行团导游资质，督导沿线商户落实“门前三包”责任，及时规范无照经营、店外经营、黑导游等各类影响市容环境问题，全力营造文明有序的游园环境。

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高温防火无小事，细微隐患酿大祸 夏季用车、停车多一份细心 出行就多一份安全 编辑：李旭 责编：沈洁 来源：无锡消防 点推荐7月23日6时 中央气象台继续发布 强对流天气黄色预警 暴雨黄色预警 高温黄色预警 强对流天气黄色预警 预计7月23日08时至24日08时，内蒙古中东部、东北地区西部、华北、黄淮、江淮、江汉等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中， 山东北部和西部、河南中北部、安徽中部、江苏等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，局地不排除出现龙卷的可能性； 内蒙古中东部、东北地区北部、华北、黄淮、江淮、江汉、西南地区南部、华南中西部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，山西东南部、河北中南部、天津南部、山东北部和西部、河南中北部、安徽中部、江苏中北部、湖北东部和西部、江西北部、云南东南部、广西北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。

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