JR在2020年湖人夺冠的时候，曾经大篇幅回忆起2015年他第一次在骑士更衣室见到詹姆斯时候的情形—— “说实话，骑士的更衣室真的很破，跟尼克斯的根本没法比，很难想象当时联盟里实力最强的球员就是在这样破旧的球馆里打球的……当时詹姆斯正坐在柜子前面摆弄球鞋，见到我进来，詹姆斯表现的十分激动，赤着脚起身走过来跟我握手，拥抱，然后一一向我介绍队友，他对其他人说，Our big family（我们的大家庭）又来新成员了！” “……你不要被詹姆斯的“假象”所迷惑了，在其他人看来，詹姆斯总是嘻嘻哈哈的，喜欢热闹和开玩笑，但其实他在私底下对自己的训练十分严格，他在训练的时候总喜欢叫我一起训练，有时候在球馆里，有时候在他的家里，其实很多时候我都不想去，因为他的训练量太大了，我……最开始跟不上，但詹姆斯执意要我去，甚至还派司机到我的酒店来接我……” “他对于身体的保养同样十分重视，除了16年夺冠那一次，我再从来都没见过詹姆斯喝过酒，还有可口可乐或者是什么别的饮料，当然除了佳得乐，你能想象么，他对于喝的水也有要求，酸碱度都要对胃口，他还从来不吃猪肉，他对于饮食方面的要求简直严苛，有一次他把他的理疗师给他开出的清单拿给我，让我也照着做，我说上帝，我如果这样的话，跟死了没有什么区别……” “怎么说呢，从他（詹姆斯）的身上，我得知了一件事情，那就是伟大并不是凭空而来的，每一名伟大的球员都是用严格的自律和汗水浇筑而成的，詹姆斯经常会说一句话，想要成功，就得先付出筹码，在他的身上，我想我之前付出的筹码还远远不够……” 从JR对于詹姆斯的评价中可以看出，詹姆斯对于改造JR这件事，简单来说就八个字，身体力行，以身作则，让JR看见榜样的作用，为他指明一条新的康庄大道，自从来到骑士之后，JR场下惹事的频率越来越少，人生的路，也逐步走向正规。

1、亚搏手机 看完大卫罗宾逊的惨痛经历，你还会认为历史不会记住过程只会记住结果吗？热巴的这83分，对于热巴自己而言，绝非什么好事，事情还在发酵，咱们走着瞧！阿德巴约83分事件给烟花君的身心都带来了难以磨灭的阴影，杨毅评价这场比赛，用了一个词，叫“恶心”，我比较文明一点，评价这一场球用词“丑陋”，不止是球迷，就连诸多NBA名宿也对这场球展开了猛烈的炮轰。

詹姆斯球员本场20分，三分球也是7投2中，本来得分就不算高，三分球也投的不好，但如果加上最后一个瞎扔的，那就是8投2中，就一个球的差距是不是瞬间感觉拉胯了许多，所以啊，只看数据不看球的那帮人…… 这张照片的氛围感堪称无敌！ 我最近在听老A的视频，就是讲美国斩杀线的那哥们，他提出了一个观点，就是说潘金莲、王婆和西门庆的命，跟武松这种忠臣孝子的命根本就不同价，是非对错咱先不说，这套理论在NBA我觉得同样好使，某些人的2分和另外某些人的2分，那就不是一个价，你在比赛最后尘埃落定的时候拿了一个铁血两分，跟投进绝杀球的2分，能一样么？所以数据这玩意，看看就行了，没真正看过比赛的，没有发言权。亚搏手机而且在场下，肖其实是湖人的更衣室领袖和采访发言官，奥尼尔曾直言，“每当我们遭遇困难的时候，肖总能够用经验帮助我们走出困境，他是我和科比之间的缓冲区，当我暴怒的时候，他能让我保持冷静，他是那种你愿意让他领导球队的家伙。

2、今日重要赛事！7月14日，CCTV5、CCTV5+直播节目表

多森姆不只是首轮G4战打出惊人表现，整个这轮系列赛他的表现都非常出色，这轮比赛他打了5场比赛（G6因伤缺阵），场均出战32.5分钟，场均得到21.8分2.8板4助0.4断0.2帽，命中率60.9%，场均投中2.4个三分，三分命中率54.5%，他是森林狼这轮比赛的得分王，也是这轮系列赛效率最高的球员，他是森林狼能4-2淘汰掘金的关键球员。

3、特朗普提词员赌总统说啥词获利十万，结局和解

勇士并没有放弃，今年夏天想要同时得到浓眉和詹姆斯。

4、本田欧洲年销从31.3万跌至7.2万辆，欲靠“古怪”新车翻盘

这一切不能说完全是塔克的功劳，但作为更衣室领袖，塔克其中发挥的作用至关重要，只是可惜赛季中程，球队核心后卫布莱德索，遭遇右膝半月板撕裂的重伤，赛季报销，球队实力下滑明显，最终以48胜结束本赛季，距离季后赛门槛，西部第八的达拉斯小牛，只差一个胜场。

5、NFL争冠队替补四分卫大排名：谁有最佳保险单

每个区域有自己的物理规则和环境机制，你需要做的事情就是找到失落的以太源头，把它们重新连接起来。

以上这8人就是太阳在下个赛季拥有保障合同和球队稳稳能执行球队选项的新秀合同状况，另外还有海史密斯（预计被裁）的100万保障合同，9人合计1.52亿，NBA2026-2027赛季的工资帽为1.65亿，奢侈税起征点为2.01亿，你这么一算，太阳手里还握着将近5000万的薪资空间不是吗？ 你忘啦太阳当时为了裁掉布拉德利-比尔，选择延期5年买断比尔的9700万，相当于每年都要占据球队1940万的薪资空间，这一算太阳手里的薪资空间还剩下3060万，上赛季表现不错的替补后卫乔丹-古德温要不要啦，首发后卫场均13+4+5的科林-吉莱斯皮要不要啦，替补席上坐着的打球还不错，就是身板相当脆的马克-威廉姆斯，要不要啦？ 目前太阳全队，真正具备交易球星价值的，一个是狄龙一个是奥尼尔，而且还没有选秀权的加持，至于杰伦格林的交易价值，那就是仁者见仁智者见智，有想要的，也有不想要的，另外还得说一句—— 下个赛季奇才手握5800万薪资空间，你猜他们能干点啥？ 好了，本篇文章就到这里吧，不知道各位榜一大哥如何评价太阳的？咱们评论区一起讨论吧，每天上午八点，烟花君带来最新鲜的NBA故事，点击关注和小赞可以让烟花君的文章第一时间推送给你，每天上午八点定时更新，不要错过呦！昨天分析了一下掘金VS森林狼这一轮系列赛，我的观点就是掘金之所以1:3大比分落后于森林狼，最应该背锅的就是穆雷，穆雷的打法非常飘，不喜欢内线突击，只喜欢在外面投篮，但森林狼却用身高206公分的麦丹单防穆雷，导致穆雷死活就是投不进，防守端穆雷的防守形同虚设，让森林狼的替补后卫多苏穆大爆发狂砍43分。

总有人拿詹姆斯在骑士1.0时期队友质量不行，还有“友*门”来说事，这事儿不是重点，重点是为什么是热火，你为了证明自己可以去其他强队啊，为啥非要来热火？这就是詹姆斯抱团下限历史最低的第二个关键的点，那就是纯粹的捷径篮球，是一点弯都不想拐。

6、要价1800万欧元难破局，伯恩茅斯放弃续租曼达斯

北京时间2026年7月17日，NBA夏季联赛，开拓者vs掘金，杨瀚森继续首发出战，杨瀚森在上一场开拓者vs森林狼的比赛中表现给力，8中7得到18分10板5助，正负值+20全场最高，带领开拓者111-84大胜森林狼。

你等着看着吧，真到了退役巡演的时候，你看到的画面一定是，各支球队争着抢着给老詹制作视频送祝福，至于Who's your daddy?基本上不会出现，在一个老将的退役告别仪式上你整这么一出，是不是有些太没品了，对于球队未来的文化建设影响也不好，掘金要是真这么干了，被骂的一定是掘金。

7、2023款宝马M5竞赛版拍卖：暮光紫涂装，2.9万英里，617匹马力

2011年季后赛绿军打热火，第三节绿军控卫拉简-隆多左臂骨折，但隆多硬是咬着牙，用单臂打完了第四节，2010年总决赛和2011年总决赛科比右手无名指韧带撕裂，诺维斯基左手中指骨裂，但这俩人硬是打着夹板也得上场比赛。

满分10分的话，你给快船这笔签约打几分？北京时间7月6日晚，NBA名记Shams报道，受限制自由球员昆滕-波斯特将与孟菲斯灰熊队签下一份3年3000万美元的合同。

8、婚后首战即轰21分 女篮悍将换名字也换手气

昆坦斯虽然有伤病隐患，但他的天赋出色且年龄很小，马刺决定赌一把，用首轮20号签拿下他。

中国女篮以74-76和82-84连输两场，其中第二场惨遭澳大利亚女篮完成18分大逆转。

猛龙总经理韦伯斯特说：“坦普尔是一位了不起的导师，他指导巴恩斯和博伊尔斯。

9、瑞士挑战联赛揭幕战：洛桑奥奇主场迎战尼奈斯

这家公司，在詹姆斯加盟热火之后的职业生涯里，扮演了一个非常，极其以及无比重要的角色，为了詹姆斯的总冠军梦，他们先后签下了安东尼-戴维斯，雷阿伦，TT汤普森，JR史密斯，伊曼-香波特，肖恩，波普，肖恩-巴蒂尔，凯里-科沃尔，钱宁-弗莱，德拉维多瓦等球员，并将其运作到詹姆斯的球队，这些球员成为了詹姆斯夺冠路上的最大助力。

第二节比赛，普里查德2+1，凯尔特人领先5分，恩比德独得4分，加尔扎、普里查德、塔图姆合砍6分，凯尔特人领先7分，恩比德、埃奇库姆4罚2中，武切维奇、怀特合砍5分，凯尔特人领先10分，乔治、恩比德合砍4分，塔图姆独得5分，分差11分，格兰姆斯把分差追到5分，武切维奇三分，分差8分，马克西、德拉蒙德把分差追到2分，克塔、塔图姆把分差扩大到7分，恩比德、马克西把分差追到2分，布朗、普里查德把分差扩大到9分，恩比德2罚2中，半场战罢凯尔特人57-50领先。

10、入选省重点项目！国家先进功能纤维创新中心牵头，打造纺织AI“数据底座”

如果快船同意把小德里克-琼斯放进交易，快船将会领跑沃特森争夺战。

简单讲，洛根的狂暴不是那种开了就一路砍瓜切菜的无敌 buff，而是一次性的爆发状态。

1、黑豹训练营首日再遭重创：二年级冲传手右膝受伤被抬离，队友围拢神情凝重

小牛最缺少的人，勇士队内却是一抓一大把，这就是勇士获胜的第二法宝，封杀诺维斯基，放丑马约什霍华德单打，丑马的单打勇士不怕，打不死人，封杀诺维斯基才是关键，勇士的策略就是利用人员众多的锋线对诺维斯基轮番消耗。

2、哈兰德才是黑马！巴西换个死法：点球+单刀不进，不逼抢也不控球

还有保罗乔治和伦纳德，这些话是从泰伦卢嘴里爆出来的，说当年伦纳德和乔治轮番的伤，其实有时候伤情比较好了，二人也想上场，球队老板鲍尔默也间接表示希望二人出战，但里弗斯死活不同意，他咨询队医得到的回复是他们已经康复了98%，里弗斯表示我的球员想出战必须完全健康，哪怕有1%的风险也不行。

3、日本足球的天花板，一动也不动

其实熟悉拳头旗下游戏生态的人都知道，他们对 co-stream 的管理一直有一个很明确的大前提：即便是个人举办的观赛派对，也必须遵循与官方直播相同的言行准则，绝不允许有歧视、仇恨言论的藏身之地。世预赛归来，梅西何时重披迈阿密战袍？21天休整期藏变数通常小制作组做赛车游戏，先保证跑起来不卡再说，他们倒好，上来就把UGC（用户生成内容）当卖点。

4、海牛残阵更凶，新外援能赶上补赛，3连客放弃杯赛，浙江拒绝4连败

如今那些球员，已经各奔东西。

5、世界杯身价涨跌榜：罗德里金球加身合同年爆发，巴萨射手替补绝杀成筹码

这是詹姆斯职业生涯所面临的必然后果，姚明有句话倒是得到挺多人认同的，那就是“许你打的不好，就不许别人说么？”这句话应用在詹姆斯身上同样适用，“许你干出来那些事儿，就不许别人说么？”，到处跑跑跑是你，到处抱大腿也是你，最后老了，就想要尊重了，天底下哪有这么好的事儿？ 最后一个问题，你觉得现在的詹姆斯后悔了吗？ 我觉得没有，因为在若干年后，没有人会记得詹姆斯这四个冠军是怎么来的，他们只会说，詹姆斯四个总冠军，就是比某些只拿三个总冠军的球员历史地位更高，至于能不能办退役巡演，我不在乎，这玩意又不能给我的数据加一分，我要的是数据，要这玩意啥用？ 好了，本篇文章的内容就到这里，各位榜一大哥对詹姆斯的退役巡演有何评价，咱们评论区一起讨论吧，感觉烟花君写的不错的，希望得到一个小赞+关注，以资鼓励，谢谢啦！每天上午八点，烟花君会持续给大家输出优质的原创内容。

6、全网征歌！大连儿童友好城市主题曲

你能玩的只局限在你已经购买的游戏或者免费游戏，不是整个库里随便挑。

我预测老詹在今年夏天会遭遇先冷后热的境遇，先说先冷。

所以今天信箱里的事说到底就一条：别把玩家当傻子。

7、89岁谢贤离世！2022年夺影帝、今年4月现身，最后身影令人感慨

对于艾斯纳来说，那不过是一场早已遗忘的商务会上，一个“好的继续做”的决定。

篮网落选秀戴恩·布朗表现出色，他贡献16+10+11的三双数据，成为今年NBA夏季联赛唯一贡献三双数据的球员，引领篮网以7人上双的团队攻势完成大胜。

8、1987款科尔维特敞篷事故修复车无底价拍卖，表显1.9万英里但里程成谜

每代球员都在为后来者铺平道路，一代一代的球员推动了篮球运动的发展。

在凯尔特人和76人的谈判中，凯尔特人一开始索要的正是埃奇库姆，76人果断拒绝，最后乔治成了交易筹码。

唐斯今年季后赛场均只打28.5分钟，场均17.4分10板6.6助1.1断1.5帽，命中率58.7%，场均1.4个三分，三分命中率48.3%，他展现出了全面的才华。

戈贝尔立大功，约基奇今日22中8得到24分，效率依然不高，戈贝尔这轮系列赛对约基奇的防守极为成功，他让约基奇这轮比赛命中率只有39.1%。